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長時間吹冷氣 當心冷氣病

長時間吹冷氣 當心冷氣病 多數過敏性鼻炎都與遺傳有關,但近年有許多民眾本身從小沒有過敏問題,但在工作後卻開始出現類似症狀,甚至越來越嚴重,很有可能是因為長時間吹冷氣所導致成年型過敏性鼻炎,也就是俗稱的「冷氣病」、「空調病」問題。 台北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科總醫師許中嚴表示,冷氣病不是真正的疾病,但是確會造成一定生活困擾,如流鼻水、鼻塞鼻癢、打噴嚏、眼睛乾澀、輕微咳嗽、頭昏頭痛、失眠、倦怠、全身痠痛、注意力不集中、經常容易感冒等,這些和一般過敏性鼻炎症狀很像,但是更像中醫所說的「表寒證」。 許中嚴指出,「寒氣」常是造成呼吸道異常原因之一,若是長期處於相同溫度之下,會使身體調節體溫的中樞系統失去本能,而經常頻繁出入冷暖不同地方,過於急遽溫差變化,也會使體溫調節無法反應,導致身體不適,輕者出現上述症狀,重者甚至可能導致所謂的陰暑。 四季如春雖然宜人,但中醫講求順時而做,在夏令之際,本應習慣與接受較炎熱氣候,這並不是要大家都去曬太陽或流得全身汗,是至少在開空調時不要把溫度調得像春、秋天;此外,長期吹冷氣的上班族,應加強身體對風寒的抵抗能力,除配合適當的衣物禦寒外,飲用溫熱開水也有效。
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