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趣味有如生活調味料

缺少了 食之無味 平淡無奇

趣味不該是被創造 而是被發現
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臉蛋看健康

臉蛋看健康 臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的疵,在在都顯示著你的身體可能有些不想,或是你的飲食出了問題。 臉色: 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。 前額: 前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。 太陽穴: 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。 眼睛周圍: 眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。 臉頰: 老菸槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙! 嘴角: 嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了! 嘴唇: 冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象,你的身體告訴你缺乏他命B群,需要加以補充一番。 下顎: 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。 眼睛下方: 眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。 鼻子兩側: 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環.或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩,有大的幫助。 臉頰兩側: 這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,要多食用幫助身體去毒的食物
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